求助者(女性,27歲):我記得在我十一歲左右的時(shí)候,我腦子常常會(huì)出錯(cuò),比如有些事是我沒有想過的,但總會(huì)出現(xiàn)這些沒發(fā)生過的事情,當(dāng)時(shí)我在想應(yīng)該是太多負(fù)情緒積壓所以才會(huì)出現(xiàn)這種情況。
療愈師:腦子怎樣出錯(cuò)?
求助者:無(wú)緣無(wú)故會(huì)收到?jīng)]想過的信息,出現(xiàn)從未想過的事情,但忘了是什么,只記得是有這么回事。
療愈師:明白。你內(nèi)心壓抑了太多事情了,有太多未完成的心愿,所以思想比較復(fù)雜的,思維容易混亂的。
求助者:有時(shí)候想說的話卻又說到另一句上。
嗯嗯。那時(shí)候才十一、二歲。但是現(xiàn)在思維也很亂,記性也很差,差到有時(shí)轉(zhuǎn)身就忘掉了。
療愈師:了解。心靈里堆集的東西太多太多了,又沒有辦法消化、排解出來(lái),所以裝不下別的東西了,并且還會(huì)使注意力沒那么集中。
求助者:老師,你有沒有聽說過腦子亂用機(jī)器來(lái)治療的?
療愈師:不是機(jī)器治療,是心理治療、深層溝通催眠治療。
療愈師:要想告別一件創(chuàng)傷性事件,需要在心理咨詢或催眠心理治療中把這個(gè)事件的每一個(gè)過程每一個(gè)細(xì)節(jié)從頭到尾再現(xiàn)出來(lái),再次去體會(huì)它、認(rèn)識(shí)它、了解它,把積壓的情緒充分地宣泄釋放出去,同時(shí)用好的、正確的、智慧的心態(tài)再次去看待這個(gè)事情,了解其中的因果關(guān)系、來(lái)龍去脈,從中總結(jié)經(jīng)驗(yàn)教訓(xùn),提升能力智慧及應(yīng)對(duì)的策略,最后才能超越這件事情,才能真正地把這件事情放下。
求助者:有時(shí)候面對(duì)太多的傷害,我會(huì)選擇性失憶,使自己不再想起來(lái)。
療愈師:能理解,這樣可以暫時(shí)性保護(hù)自己。
求助者:每次被傷害我都沒有辦法應(yīng)對(duì),但又不敢接受面對(duì)。每次都很害怕面對(duì),每次心情都很難以平復(fù),每次都不想接受面對(duì)。我該怎么辦。
療愈師:你缺少心靈的朋友,缺少能理解你的朋友,缺少傾訴的人。
求助者:嗯,從小到大一直都沒什么朋友,不過也一直害怕交心,等到敢交心的時(shí)候都21,22歲了,但是每次交心還被傷害,所以一直沒找到朋友,到現(xiàn)在才有年紀(jì)大點(diǎn)的姐姐來(lái)開導(dǎo)。
療愈師:好的,了解了。你的一生太不幸了,多災(zāi)多難的。
求助者:如果沒有她,可能我早就失業(yè)了。這些都是心理問題。
療愈師:是的,而且你受的磨難比常人多一千倍,你也挺堅(jiān)強(qiáng)的。
求助者:希望往后不要再犯小人了。有時(shí)想想自己真的很犯賤,以討好別人的方式來(lái)傷害自己,而自己又去傷害親人。我一直活的并不快樂,完全找不到活著的意義是什么。
療愈師:用自己喜歡的方式活才能讓你幸福快樂。你能活下來(lái),真算是太堅(jiān)強(qiáng)了。
求助者:覺得茍且。
療愈師:能活著就算命大了,就算幸運(yùn)了。
求助者:知道嗎,我在19歲的時(shí)候有流浪過,那時(shí)覺得自己連生存的能力都沒有。直到現(xiàn)在,當(dāng)我有事的時(shí)候沒有一個(gè)人愿意幫我,我很絕望,真想死就好了。之前也自殘過。后來(lái)時(shí)間久了覺得死了很沒面,回家后覺得自己沒贏過,所以為什么不好好活著?
療愈師:了解了,你過去的經(jīng)歷實(shí)在是太苦了,是常人沒法想到的。
求助者:小時(shí)候渴望被同情但又怕被同情,所以現(xiàn)在也不敢對(duì)任何人袒露心聲,因?yàn)樘卤豢床黄稹?/p>
療愈師:你身上壓抑的陰影太多太多了,并且這些陰影一直不斷的在堆積著,不斷的在擴(kuò)大。需要當(dāng)面心理治療才行的。
求助者:知道嗎,很多時(shí)候我覺得不如孤兒,但有時(shí)侯又覺得比孤兒好點(diǎn)。小時(shí)候經(jīng)常想著要離家出走的,并且我的父母也不想要我。我的父親到現(xiàn)在為止從來(lái)沒給我買過新衣服,母親在外又好幾年不回來(lái),也就只有過年才回家一次。小時(shí)候我很少衣服穿,常嘗被看不起。
療愈師:太悲慘了!那你多少次死里逃生。
求助者:不記得了,有幾次吧。最讓我失眠的是父親。等家里變好了,我就好很多了。
療愈師:父親怎樣?
求助者:在我眼里他很兇,但他被隔壁家的那個(gè)男青年的大哥的大兒子吼嚇之后,我就變得格外的害怕,因?yàn)槲矣X得全家都被欺負(fù),可能全家被殺,之后我就完全失眠,那年應(yīng)該12歲左右吧。之后的日子里我便開始胡思亂想。在初三的時(shí)候,16歲大概,因?yàn)楦赣H總是沒能力賺錢,又喜歡賭,還要被大伯的小兒子打,雖然沒打,但也去罵過他。小時(shí)候就經(jīng)歷的這些,讓我覺得我們這一家都在被人狠狠的踩在腳下。
療愈師:父親太無(wú)能了。理解。
求助者:全村都欺負(fù)我們一家,親戚也欺負(fù)著,小時(shí)候總覺得自己是多么的無(wú)能為力,又是多么的提心吊膽。
療愈師:理解,我要是你,我都活不了了。不過你很堅(jiān)強(qiáng)也很勇敢哦。
求助者:我活得好累好累啊,因?yàn)楦赣H的原因我寧愿去喜歡同性,因?yàn)槲乙娺^父親想殺母親的樣子,真是令我終身難忘。
療愈師:這樣的父親真不值得尊敬。
求助者:我的內(nèi)心很恨他,很多次想他死,因此我買給他的衣服他不敢要。父親也被他的父母看不起,但他父親出事生病還是出錢去看望了,因?yàn)樗部释改傅膼邸?/p>
療愈師:都是可憐的人。都是命中注定。
求助者:在我眼里他從末真正關(guān)心過我,有時(shí)想想都流淚。
療愈師:或許你父親也不懂得如何愛吧。他不害你就不錯(cuò)了,還關(guān)心,你真是善良。
求助者:之前我總是想,每個(gè)不幫助我的人,都是因?yàn)槊總€(gè)人都有勢(shì)利避害的本能,但這么久了,父親眼里還是沒我。
療愈師:這樣的父親,沒有還更好。
求助者:但我沒得選擇,心里很矛盾。
(待續(xù))
保持關(guān)系比教育更重要,父母與子女沒有良好的關(guān)系,你說什么他都聽不進(jìn)去,甚至你越說他越反著做,那還有什么教育可言呢?不僅教育的目的達(dá)不到,還會(huì)失去人間最寶貴的親情。
當(dāng)你和孩子成為最好的朋友,你們同喜共悲的時(shí)候,不必教育,而且你的期待也會(huì)成為孩子的愿望,那就不僅會(huì)收獲孩子的成功,還會(huì)收獲親情的幸福。
教育孩子之難,難在雙親自己是否人格完整,是否樂于寬容與變通。要把孩子教育好,首先父母自身必須成為一個(gè)好的模范,不然,上行下效、承先啟后,孩子必然會(huì)出現(xiàn)問題。
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