不管是正能量還是負(fù)能量，都會(huì)在家族中一代一代地傳遞。在傳遞的過(guò)程中，因?yàn)橥饨绲牟煌蛴锌赡茉絹?lái)越正能量，也可以越來(lái)越負(fù)能量，也可能因?yàn)槲飿O必返由負(fù)轉(zhuǎn)正，或由正轉(zhuǎn)負(fù)。我們都知道，機(jī)械能量不能憑空自然地消失，只能從一種形式轉(zhuǎn)變成另一種形式。我們的心理能量與大自然的機(jī)械能量是同樣的原理。有一位40歲的工程師，雖然接受了高等教育，但一直未能擺脫父母給他造成的陰影，一直未能擺脫兩個(gè)姐姐陰影的影響。我們來(lái)了解他的情況。
我們把這位先生稱(chēng)為L(zhǎng)，L出生在農(nóng)村，L的上面有兩個(gè)姐姐。大姐在媽媽肚子里六個(gè)月左右就流產(chǎn)了，這次流產(chǎn)對(duì)父母打擊很大。兩年之后，媽媽再一次懷孕，這次懷孕父母特別小心特別注意，二姐終于順利生下來(lái)了。二姐小時(shí)候非常乖巧可愛(ài)，父母很寵愛(ài)這個(gè)女兒。在二姐三歲左右，不知生了什么病，二姐的肚子變得很大很大，好像是血吸蟲(chóng)病什么的，后來(lái)二姐死掉了。二姐的死，對(duì)父母打擊很大很大。二姐死之后再過(guò)兩年，媽媽又懷孕了。第三胎父母更加小心更加注意，終于順利生下一個(gè)兒子。這個(gè)兒子就是L本人。
父母因?yàn)槭チ藘蓚€(gè)女兒，所以對(duì)兒子的身體健康過(guò)度關(guān)注，孩子有一丁點(diǎn)的毛病，比如稍為咳嗽一下，或是哪里有點(diǎn)疼痛，父母就仿佛如臨大敵一樣，立即放下手頭的活，立即帶著兒子上醫(yī)院看病。醫(yī)生說(shuō)沒(méi)什么事，不用吃藥，父母總是不放心，一定要讓醫(yī)生給孩子開(kāi)點(diǎn)藥，哪怕是補(bǔ)藥都行。父母不允許兒子像別的同齡孩子一樣下水游泳或爬山爬樹(shù)之類(lèi)的，因?yàn)樘ｋU(xiǎn)。L就是在父母這種過(guò)度呵護(hù)過(guò)度保護(hù)過(guò)度緊張焦慮之中長(zhǎng)大的。
L不辜負(fù)父母的期望，小學(xué)時(shí)成績(jī)很好，總是年級(jí)第一，父母因?yàn)閮鹤尤绱藘?yōu)秀非常驕傲自豪。L也一直處于光環(huán)圍繞之中，變得非?？燎笸昝?，他希望身邊的光環(huán)永遠(yuǎn)圍繞著自己，他不允許自己有任何差錯(cuò)和失誤。
L讀初中的時(shí)候成績(jī)?nèi)匀环浅?yōu)秀，讀初三的時(shí)候，因?yàn)閷W(xué)校派L代表學(xué)校去參加奧數(shù)比賽，耽誤了很多學(xué)習(xí)，導(dǎo)致中考的時(shí)候，L的成績(jī)只考了全年級(jí)第六名，他的理想是考第一名的。L為此很耿耿于懷，他后悔自己不應(yīng)該浪費(fèi)太多時(shí)間在比賽上的。讀初中的時(shí)候，L每天都回家，父母天天能看到兒子。后來(lái)讀高中的時(shí)候，必須要住校，一個(gè)月才能回家一次。
每次回家，父母都會(huì)非常心疼地看著兒子，不停地對(duì)兒子說(shuō)：“啊喲，怎么又長(zhǎng)瘦了？怎么臉色不好呀？是不是生了什么病了呀？在學(xué)校是不是生過(guò)什么病了？”L安慰父母：“沒(méi)事，就是有一次淋雨了，得了腸胃炎，已經(jīng)好了，沒(méi)事了。”父母說(shuō)：不行，一定得到醫(yī)院檢查看看，看看有沒(méi)有好徹底。
L被父母強(qiáng)行帶到鎮(zhèn)中醫(yī)院看病，醫(yī)生說(shuō)沒(méi)什么大問(wèn)題，可以不用吃藥，父母不放心，要求醫(yī)生一定要開(kāi)些藥回家吃，于是醫(yī)生給開(kāi)了一堆補(bǔ)藥。L每個(gè)月回家，父母總是說(shuō)兒子臉色不健康，總要帶兒子到中醫(yī)院檢查，然后又帶上一堆補(bǔ)藥回家吃。受父母的影響，L也開(kāi)始對(duì)自己的身體過(guò)份關(guān)注，總是擔(dān)心自己會(huì)生什么病，經(jīng)常上醫(yī)院檢查，一丁點(diǎn)小毛病就上醫(yī)院看病吃藥。
L看到同學(xué)有咽炎，很擔(dān)心同學(xué)的咽炎會(huì)傳染給自己。在高中的時(shí)候，L有一次患了蘭尾炎，住院做手術(shù)治療。蘭尾炎好了之后，L從對(duì)自己身體的過(guò)份關(guān)注轉(zhuǎn)移到對(duì)周?chē)h(huán)境的過(guò)度關(guān)注，總是擔(dān)心環(huán)境中會(huì)有某個(gè)病毒傳染給自己?？吹絼e人打個(gè)噴嚏，L的精神就高度緊張，有條件逃避的話(huà)就逃得遠(yuǎn)遠(yuǎn)的。讀大學(xué)的時(shí)候，L宿舍有一個(gè)同學(xué)的喉嚨不舒服，L很害怕這個(gè)同學(xué)有咽喉炎，很害怕會(huì)傳染給自己。因?yàn)楹ε聞e人打噴嚏，L不敢到教室上課，經(jīng)常逃課，很影響學(xué)習(xí)。
后來(lái)L擔(dān)心害怕的東西越來(lái)越多，擔(dān)心艾滋病，擔(dān)心乙肝病，擔(dān)心肺結(jié)核，擔(dān)心廁所的異味會(huì)讓自己生病，擔(dān)心環(huán)境的噪音，擔(dān)心射線(xiàn)或放射性物質(zhì)，如擔(dān)心磚頭的放射性，害怕通訊機(jī)站、高壓電線(xiàn)、廣播電視發(fā)射天線(xiàn)、山頂雷達(dá)等。擔(dān)心化學(xué)物質(zhì)，如油漆散發(fā)的氣味，家俱散發(fā)的氣味。擔(dān)心別人抽煙的煙味傳給自己。最擔(dān)心的是肺結(jié)核，因?yàn)長(zhǎng)的外婆曾經(jīng)因?yàn)榉谓Y(jié)核去世。L工作后曾經(jīng)因?yàn)榉窝鬃∵^(guò)院，當(dāng)時(shí)L非常擔(dān)心自己不是肺炎，而是肺結(jié)核。后來(lái)不管在哪里，只要聽(tīng)到周?chē)腥丝人?，L就會(huì)高度緊張，害怕別人是肺結(jié)核病，然后傳染給自己。
L也看了很多很多的書(shū)，也咨詢(xún)了很多的專(zhuān)家，別人都告訴他沒(méi)事的，不必膽心的，一般情況下不會(huì)有問(wèn)題的。然后他就會(huì)問(wèn)別人，安全的可能性能達(dá)到多少？只要?jiǎng)e人不能保證百分之百的安全，他就會(huì)繼續(xù)擔(dān)心。他總想得到一個(gè)非常具體的非常準(zhǔn)確的安全率，然而沒(méi)人能給他那么精確的答復(fù)，沒(méi)精確的標(biāo)準(zhǔn)答案，他的心就會(huì)一直懸著，定不下來(lái)。
他心靈中的負(fù)能量太重太重了，他一定要找一些事情來(lái)糾結(jié)，有具體事情的擔(dān)心總好過(guò)莫名的擔(dān)憂(yōu)。他心靈中這股巨大的負(fù)能量，是父母長(zhǎng)期傳遞給他的。他內(nèi)心深處對(duì)父母有很深很重的怨氣，但是他的意識(shí)不接受自己對(duì)父母有怨恨，于是這股怨恨的能量就轉(zhuǎn)化為害怕恐懼的能量。他這個(gè)問(wèn)題必須得做家庭系統(tǒng)治療，否則很難徹底恢復(fù)正常。
評(píng)論：上面這位男子患有嚴(yán)重的強(qiáng)迫癥、焦慮癥、恐懼癥和疑病癥，父母無(wú)知的愛(ài)讓他的心靈幾乎崩潰窒息，他意識(shí)到自己有心理障礙，他意識(shí)到自己跟別人不同，但他沒(méi)辦法做到像別人那樣灑脫不再乎。他改變不了自己根深締固的負(fù)面信念，他的父母那么多年非常努力地在他心靈中刻下負(fù)面的東西，就單憑你一些正確的道理就能扭轉(zhuǎn)他的負(fù)面信念，不可能的。
比如他說(shuō)：我聽(tīng)到身邊的人咳嗽，我就感覺(jué)非常害怕，我就想他會(huì)不會(huì)是患有肺結(jié)核？如果他患有肺結(jié)核，就有可能傳染給我。如果我被傳染了，我就會(huì)傳染給我的老婆和孩子，然后我們?nèi)揖屯甑傲恕?br />
你說(shuō)：只要人的免疫力強(qiáng)，即使跟肺結(jié)核病人握手聊天，都不會(huì)被傳染的。
他會(huì)說(shuō)：別人的免疫力強(qiáng)不會(huì)，但是我的免疫力不強(qiáng)，也許就會(huì)呀。
你說(shuō)：就算會(huì)，但是這種機(jī)率太小太小了，這種機(jī)率就像走在人行道上也遇到車(chē)禍一樣小。
他說(shuō)：機(jī)率小也有可能性呀，也許我就是那個(gè)倒霉的人呢。
你說(shuō)：你只要順其自然，心想最壞的結(jié)果就是會(huì)患有肺結(jié)核，也沒(méi)什么大不了的，不就是治療大半年到一年嗎？你如果能接受最壞的結(jié)果，就不會(huì)發(fā)生最壞的結(jié)果。
他說(shuō)：我就是不能接受最壞的結(jié)果呀，我就是會(huì)害怕呀，因?yàn)榇_實(shí)有被傳染的可能性呀，我必須保證萬(wàn)無(wú)一失我才能不害怕。
你說(shuō)：不管什么意外事故都是有可能發(fā)生的，有一些事情發(fā)生的機(jī)率太小，我們就可以當(dāng)它不存在。如果最壞的結(jié)果發(fā)生了，大不了就愉快地跟著上帝走就行了。
他說(shuō)：如果能預(yù)防，我為什么要認(rèn)命呢？我總是想要知道一個(gè)精確的發(fā)生機(jī)率，我才容易安心，否則總是會(huì)擔(dān)憂(yōu)。按照你的說(shuō)法，我需要愉快地接受最壞的結(jié)果，問(wèn)題是我不能接受最壞的結(jié)果呀。
你說(shuō)：在大自然的威力面前，我們?nèi)耸欠浅Ｃ煨o(wú)助的，把我們可以做到的事情做到最好，剩下的事情就交給上帝安排了。很多很多的事情不是撐握在我們自己的手上的，而是撐握在別人的手上的，或是撐握在老天爺?shù)氖稚系?，?duì)于我們不能改變的事情，最好的應(yīng)對(duì)辦法就是坦然地愉快地接受，哪怕是面對(duì)死亡。這是最好的辦法。
他說(shuō)：如果實(shí)在不能改變，我再去接受，如果有辦法避免，我為什么要接受？比如看到身邊某個(gè)人咳嗽，我就懷疑他可能有肺結(jié)核，為了減少傳染的可能性，我就逃離他。
你說(shuō)：那你有沒(méi)有想過(guò)，你這種緊張害怕的負(fù)面情緒會(huì)降低你的免疫力，使你更容易生病，更容易感染傳染??？如果你不逃避，如果你輕松坦然面對(duì)，你的免疫力就提升了，然后再怎么接觸都不會(huì)被傳染了。
他說(shuō)：我沒(méi)有辦法做到心態(tài)那么好，我控制不了自己的情緒，所以我就逃避。不是我自己要害怕的，是我條件反射就會(huì)害怕的。我看到“肺結(jié)核”這三個(gè)字，就感覺(jué)非常害怕，甚至看見(jiàn)這個(gè)字母“fei”我都會(huì)害怕，這個(gè)負(fù)能量太重了，我完全控制不了它的。
你說(shuō)：你可以脫敏呀，你害怕“肺結(jié)核”這三個(gè)字，你可以找人給你全身按摩，在全身很放松的時(shí)候，在一張白紙上不斷地寫(xiě)上“肺結(jié)核”這三個(gè)字，不停地看這三個(gè)字，直到自己完全不害怕為止。
他說(shuō)：我可以試試。